『トリップ』ブログ　

朝晩の暑さも落ち着き、最近は少し余裕が出てきたのでカラダのメンテナンス。

トリップの裏山に写真のようなトレイルがあるので、時間がある朝は歩くようにしている。
ゆっくり歩いて1時間。ダッシュで30分なコース。
さすがにダッシュすると汗をかくのでそのまま早朝の川へダイブ。
と言う具合で、いろんな事をあーでもない・こーでもない考えながら走っている。

夏の間、「カヌーと潜り」ばっかりしているのでこれじゃカヌー馬鹿になってしまう。

トレッキングツアー『源流トレイル』もアップしたので体力をつけなければならない。
さらに面白い場所を見つけるために動き回らないといけない。
冬には切れた滑りも目指したい。



昔から歩いたり、潜ったり、チャリやカヌーを漕いだりをするのが好きで、物心着いた頃からアウトドアな生活をかれこれ20数年・・・。
今年は学生の頃以来、一番水中にいた時間が多い夏だった。


サラリーマン時代で落ちた体力を回復が今年のテーマ。

先日、剣山に登ったらだいぶ早く登れるようになってきた。
一時期全然ダメだった素潜りも－20ｍは行けそうな気がする。

これからも生活に運動を取り入れバランスよく続けていこうと思う。



そんなライフスタイルの入口にトリップのツアーはいかがですか～